Yazar(lar) James Clear
Kategori(ler) 🌟 Kişisel Gelişim
Yıl 2020
Sayfa 352
Atomik Alışkanlıklar kitabı için yayınlanan açıklama ve basıl bülteni
James Clear «Atomik Alışkanlıklar» adlı kitabıyla, hayatınızı baştan sona değiştirecek güçlü ama uygulanabilir bir sistem sunuyor. Bu kitapta, büyük değişimlerin devrimsel adımlarla değil, küçük ama istikrarlı alışkanlıklarla mümkün olabileceğini göreceksiniz.
Günde yalnızca %1 daha iyi olmak, uzun vadede sizi bambaşka birine dönüştürebilir.
Ama nasıl?
James Clear, bilimsel araştırmalara, kişisel deneyimlere ve davranış psikolojisine dayanan bu eserinde;
iyi alışkanlıkları kalıcı kılmanın, kötü alışkanlıkları hayatınızdan silmenin yollarını adım adım öğretiyor.
«Atomik Alışkanlıklar»; yalnızca irade gücüyle değil, doğru ortamı oluşturarak ve alışkanlık döngülerini anlayarak değişimin mümkün olduğunu anlatıyor.
Motivasyon eksikliği, dikkat dağınıklığı, erteleme alışkanlığı…
Hepsi bu sistemin içinde çözülmeyi bekleyen birer düğüm.
Peki, rutininiz bozulduğunda nasıl toparlanırsınız?
Bir alışkanlığı sürdürülebilir hale getiren temel unsur nedir?
Ve değişmek gerçekten bu kadar kolay olabilir mi?
Bu soruların cevabını…
Kitabı okuyarak öğreneceksiniz.
İster iş hayatında büyük hedefleriniz olsun, ister sadece sabah erken kalkmak ya da daha sağlıklı yaşamak isteyin…
«Atomik Alışkanlıklar» hayatınızın gidişatını değiştirecek araçları size sunuyor.
Çünkü büyük farkları yaratanlar, büyük adımlar değil; istikrarlı alışkanlıklardır.
Kitap okumak, hem yetişkinler hem de çocuklar için eğlenceli ve faydalı bir uğraştır. Bu nedenle sizlere Türkçe dilinde en ilgi çekici hikayeleri, şiirleri ve sesli kitapları ücretsiz olarak çevrimiçi okuma ve dinleme imkânı sunuyoruz.
Kitap-yolu adlı e-kitap sitemizde, kitapları indirmeden önce alıntılar ve okuyucu yorumlarıyla tanışabilirsiniz. James Clear «Atomik Alışkanlıklar» adlı kitabı pdf, rtf, txt, fb2, epub formatlarında ücretsiz ve kaydolmadan indirebilirsiniz.
Ücretsiz kitap indir, çevrimiçi kitap oku ve Türkçe e-kitapları keşfetmek için hemen bizi ziyaret edin!
