Yazar(lar) Harriet Lerner
Kategori(ler) 💭 Psikoloji
Yıl 2025
Sayfa 199
Öfke Dansı kitabı için yayınlanan açıklama ve basıl bülteni
Öfke, çoğu zaman bizi kontrol eden bir duygu gibi görünür. Ama ya onu anlamayı, yönetmeyi ve dönüştürmeyi öğrenebilseydiniz?
Harriet Lerner, dünya çapında milyonlarca okura ulaşan Öfke Dansı kitabında, öfkenin yalnızca yıkıcı değil, aynı zamanda dönüştürücü bir güç olabileceğini gösteriyor. Öfkenin arkasındaki gerçek nedenleri, gizli korkuları ve bastırılmış ihtiyaçları ortaya çıkarırken; ilişkilerdeki sessizlik, suçlama ya da uzaklaşma döngülerini kırmanın yollarını adım adım anlatıyor.
Bu kitap, yalnızca “öfkeyle nasıl başa çıkılır”ı değil, “öfke bize ne anlatıyor”u da sorguluyor. Çünkü bazen öfke, değişim için çalan bir alarmdır.
Harriet Lerner, psikoloji ve ilişkiler üzerine yıllara dayanan birikimiyle, insanın hem kendine hem sevdiklerine daha dürüst bir şekilde yaklaşabilmesini sağlayan özel stratejiler sunuyor.
İlişkilerinizde hep aynı tartışmaları mı yaşıyorsunuz?
Sessizlik, kırgınlık ya da suçlamalar arasında sıkıştığınızı mı hissediyorsunuz?
O halde bu kitap size kendi “öfke dansınızı” durdurmanın değil, onu anlamanın yolunu gösterecek.
Öfke Dansı — sadece bir psikoloji kitabı değil, kendinizle barışmanın rehberi.
Okudukça, öfkenin aslında sizi yıkmak değil, iyileştirmek istediğini göreceksiniz.
Kitap okumak, hem yetişkinler hem de çocuklar için eğlenceli ve faydalı bir uğraştır. Bu nedenle sizlere Türkçe dilinde en ilgi çekici hikayeleri, şiirleri ve sesli kitapları ücretsiz olarak çevrimiçi okuma ve dinleme imkânı sunuyoruz.
Kitap-yolu adlı e-kitap sitemizde, kitapları indirmeden önce alıntılar ve okuyucu yorumlarıyla tanışabilirsiniz. Harriet Lerner «Öfke Dansı» adlı kitabı pdf, rtf, txt, fb2, epub formatlarında ücretsiz ve kaydolmadan indirebilirsiniz.
Ücretsiz kitap indir, çevrimiçi kitap oku ve Türkçe e-kitapları keşfetmek için hemen bizi ziyaret edin!
